Шумо метавонед ба синни бистсола монанд шавед, ё ҳатто вақте ки синну соли шумо аз марзи ним аср гузашта бошад ҳам, худро зебо нигоҳ дошта метавонед. Намуди зоҳирӣ, ҷаззобӣ ва файз - ин ҳама сирф фардӣ аст ва аз бисёр омилҳо вобаста аст, аз нигоҳубини пӯст ва генетика, то тарзи ҳаёт. Мо ба диққати шумо рӯйхатеро бо аксҳои актёрон ва актрисаҳои аз 50-сола боло, ки то ҳол дар ҳолати хубанд, бо ҷисми зебо пешниҳод менамоем. Онҳо ҳанӯз ҳам дили мухлисони худро мешикананд ва, шояд, онҳо ин корро беш аз даҳ сол анҷом медиҳанд.
Ҷулианна Мур - 59 сола
- "Ҳанӯз Алиса"
- "Ман дар онҷо нестам"
- "Ганнибал"
Ситораи филми Ҳолливуд ба шаст мерасад, аммо бовар кардан ғайриимкон аст. Ҷулианна дили мухлисонро мешиканад ва ба саволҳо дар бораи он, ки чӣ гуна худро аз синну солаш бе ягон ишқварзӣ хеле ҷавонтар нишон медиҳад, посух медиҳад. Актриса чунин мешуморад, ки бояд ба генҳои худ ташаккур гӯяд, зеро вай парҳезро бад мебинад, аммо беҳтар намешавад. Мур ба таври ҷиддӣ йога мекунад ва эътироф мекунад, ки дар тӯли солҳо дар толори варзиш баъзе машқҳо ва машқҳо мушкилтар мешаванд.
Олга Кабо - 52 сола
- "Миллион дар сабади никоҳ"
- "Булвори Приморский"
- "Мурдан даҳшатнок нест"
Олга Кабо метавонад ба бисёр ҳунарпешаҳои орзӯманди Русия мухолифат кунад. Brunette фурӯзон ҳамеша як зани хеле борик ва дорои хусусиятҳои ифодакунанда буд. Албатта, лоғарии ҷавонии ӯ як майл ба ирсӣ аст. Аммо пас аз синну сол, Олга ба назорати парҳези худ бодиққат шурӯъ кард ва акнун ба рақами ӯ танҳо ҳасад бурдан мумкин аст. Кабо боварӣ дорад, ки намуди зебо ва тару тозаи ӯ бештар ба ғизои ӯ вобаста аст.
Том Круз - 58 сола
- "Вазифаи номумкин"
- "Амалиёти Валкири"
- Чашмони васеъ
Том Круз ба эҳтимоли зиёд портрети солхӯрдаро дар ҷои худ пинҳон мекунад. Ҳунарманди ҷавон ва солим намехоҳад пир шавад ва омода аст то абад ҷавон монад. Вай на танҳо худашро бодиққат нигоҳ мекунад, балки вақти зиёдеро ба намудҳои гуногуни варзиш, машқҳои ҷисмонӣ: толори варзишӣ, шамшербозӣ, кӯҳнавардӣ ва кӯҳнавардӣ мебахшад. Ва ин як рӯйхати пурраи машқҳои ҷисмонӣ нест, ки ба Том кӯмак мекунад, ки ҳатто дар остонаи шастумин солгарди зодрӯзаш дар ҳолати хуб қарор гирад.
Шарон Стоун - 62 сола
- "Ғаризаи асосӣ"
- "Казино"
- "Вой Офаридгор"
Ситораи Basic Instinct, бешубҳа, дар синни хеле баркамол яке аз тамошобобтарин актрисаҳои хориҷӣ мебошад. Вай метавонад либоси шиноварӣ ва либосҳои шомгоҳи сексиеро ба даст орад. Шарон Стоун чунин мешуморад, ки ӯ танҳо бахти баланд дошт, зеро вай барои ҳифзи ҷавонии худ саъйи хосе намекунад. Гузашта аз ин, актриса ҷонибдори пиршавии табиӣ аст ва мухолифи ҷарроҳии пластикӣ мебошад.
Сандра Буллок - 55 сола
- "Суръат"
- "Вақте ки шумо хоб будед"
- Miss Congeniality
Ситораи Ҳолливуд мутмаин аст, ки нигоҳ доштани зебоӣ бидуни такмил ва фаъолияти ҷисмонӣ ғайриимкон аст. Сандра пайваста бадани худро дар ҳолати хуб нигоҳ медорад. Актриса бо рақс, йога, кикокс ва тарбияи қувва машғул аст. Вай мекӯшад, ки ғизои дурустро риоя кунад, аммо ҳамзамон гоҳ-гоҳе ба худ зарари гуногунро раво мебинад, зеро ба шарофати онҳо гормонҳои хушбахтӣ ҳосил мешавад. Аммо ин баъзан ҳатто аз тарбияи ҷисмонӣ муҳимтар аст.
Элизабет Ҳерли - 55 сола
- "Аъзои оилаи шоҳона"
- "Кӯрҳои ҳавасҳо"
- "Саргузашти Индиана Ҷонси ҷавон"
Ба баъзе аз одамони машҳур нигоҳ карда, чунин ба назар мерасад, ки вақт барои онҳо қатъ шудааст. Масалан, Элизабет Ҳерлиро гирем - вай солҳои пеш шаст солашро иваз карда буд, аммо бист сол ҷавонтар менамояд. Актриса хурсанд аст, ки сирри зебоӣ ва ҷавонии худро нақл кунад. Гап дар он аст, ки вай кайҳост, ки хӯрокҳои бирёншуда ва маҳсулоти нонпазиро аз менюи худ хориҷ мекунад. Вай инчунин барои нигоҳ доштани саломатӣ пеш аз хоб машқҳои абӣ мекунад.
Роберт Дауни хурдӣ (Роберт Дауни хурдӣ) - 55 сола
- "Одами оҳанин"
- "Довар"
- "Шерлок Холмс"
Тавре ки шумо медонед, актёри харизматикӣ на ҳамеша тарзи ҳаёти дурустро риоя намекард, аммо ҳоло Роберт ба синну соли худ хеле хуб менамояд. Тайи чанд соли охир "Одами оҳанин" ба таври шадид ба санъати муҳориба машғул буд ва вақти зиёдеро дар толори варзишӣ сарф мекунад. Актёр парҳезро риоя мекунад, кӯшиш мекунад, ки хӯрокҳои партовро пешгирӣ накунад ва саломатии ӯро назорат кунад. Вай бешубҳа ба натиҷаҳои баланд ноил гардид ва аз ин рӯ артиши мухлисонаш сол аз сол меафзояд.
Ҳаллӣ Берри - 53 сола
- "Готикӣ"
- "Он чизе ки мо гум кардем"
- "Атласи булут"
Ҳалле Берри бист сол пеш аз ин хеле маъмул буд, аммо ҳоло вай яке аз дурахшонтарин ситораҳои Instagram ва албатта, кино ба ҳисоб меравад. Ва ҳама аз он сабаб, ки бо вуҷуди синну солаш ӯ тару тоза ва ҷавон менамояд ва бадан ва чандирии ӯ то ҳол хушоянд аст. Актриса вақти ҳаррӯзаро ба тамрин ва машқҳои ҷисмонӣ мебахшад, аммо дар айни замон ӯ изҳор мекунад, ки ӯ омода аст синну соли худро қабул кунад ва намехоҳад симои духтари ҷовидонаро нигоҳ дорад.
Федор Бондарчук - 53 сола
- Down House
- "Шӯрои давлатӣ"
- "Ман мемонам"
Актёр ва коргардони маъруфи рус Фёдор Бондарчук исбот мекунад, ки зоҳиран пир ва пир чизҳои тамоман дигаранд. Ин марди тамошобоб рӯйхати моро бо аксҳои актёрон ва актрисаҳои аз 50-сола боло, ки ҳоло ҳам дар ҳолати хуб ва бо ҷисми зебо ҳастанд, идома медиҳад. Вай орзуи бодибилдер шуданро надорад, аммо бовар дорад, ки бадан бояд мувофиқ бошад ва аз ин рӯ ҳатто дар хонаи худ як толори варзишӣ муҷаҳҳаз кард, ки дар он ҷо ҳар рӯз машқ мекунад. Ғайр аз он, ошиқ шудан Федорро ҷавонтар менамояд - актёр гӯё якчанд сол ҳангоми мулоқот бо зани ҷавонаш Паулина Андреева худро партофта буд.
Рената Литвинова - 53 сола
- "Афсонаи охирини Рита"
- "Осмон. Ҳавопаймо. Духтар "
- "Ин ба ман зарар надорад"
Рената Литвинова яке аз ситораҳои маъмултарин ва фавқулодда дар уфуқи кинои ватанӣ мебошад. Бовар кардан душвор аст, ки ин зани нозук ва ботаҷриба синнаш аз панҷоҳ гузаштааст. Вай бо оромии хосаи худ мегӯяд, ки сирри ҷавонии зан дар он аст, ки зан бояд синну соли худ ва худро дар он қабул кунад.
Владимир Машков - 57 сола
- "Барҳамдиҳӣ"
- "Духтари амрикоӣ"
- "Ахмак"
Владимир Машков ба таври қонунӣ яке аз ҷинстарин мардон дар синамои Русия маҳсуб мешавад. Дар тӯли солҳо, бадани ӯ камтар зебо нашудааст - Машков бо ҷисми варзишӣ фарқ мекунад ва мушакҳояш аслан чандирии худро гум накардаанд. Гап дар сари он аст, ки Владимир ҳар як дақиқаи ройгонро ба варзиш мебахшад: ӯ ҳатто вазн ва гантелро ҳамроҳи худ гирифта, ба маҷмӯъе, ки дар байни гирифтаниҳо кор мекунанд, мебардорад.
Деми Мур - 57 сола
- "Дунёи нав ҷасур"
- "Сарбоз Ҷейн"
- "Чароғҳои Санкт-Элмо"
Мисли дигар актрисаҳои машҳур, Деми умуман зебоиро сарфа намекунад. Вай эътироф мекунад, ки ба ёрии ҷарроҳони пластикӣ истироҳат мекунад, аммо мекӯшад, ки ин корро бо мӯътадил анҷом диҳад, то ба пародияи худ дар ҷавонӣ табдил наёбад. Барои нигоҳ доштани ҷавонӣ, Мур пайваста бо йога машғул аст ва дар як шабонарӯз якчанд соатро ба тамрин мебахшад. Актриса инчунин эътироф мекунад, ки ӯ мутахассиси диетологи шахсӣ дорад, ба шарофати он ки ӯ шакли худро нигоҳ медорад.
Брэд Питт - 56 сола
- "Ҷаноб ва хонум Смит"
- "Бастакони бесоҳиб"
- "Мусоҳиба бо вампир"
Солҳо мегузаранд ва Брэд Питт ҳамчунон рамзи ҷинсии Ҳолливуд боқӣ мемонад. Ҳатто дар узвҳое, ки дар актер пайдо шуданд, мухлисон ҷаззобияти муайянро мебинанд. Ӯ бешубҳа ба синну соли худ наменамояд ва бадани пайкараи ӯ ҳасад ба актерҳои зиёди ҷавон аст. Питт тавассути кори толори варзишӣ шакли худро хуб нигоҳ медорад ва зебоии берунаи актёрро худи табиат дастгирӣ мекунад.
Моника Беллуччи - 55 сола
- "Муъҷиза: Ашки Мадонна"
- Малена
- "Бародарии гург"
Зани зебои итолиёвӣ аллакай 55-сола аст, аммо ба вай нигаристан бовар кардан ғайриимкон аст. Бисёр одамони машҳур мехоҳанд ба Моника монанд шаванд. Дар айни замон, актриса ҷарроҳии пластикӣ намекунад, ба сӯзандоруи зебоӣ майл надорад ва кӯшиш мекунад, ки то ҳадди имкон табиӣ ба назар расад. Беллуччи мегӯяд, ки ин ҳама аз нерӯи дохилӣ иборат аст: агар нур ва зебоии ботинӣ аз ту падид ояд, пас оё ту бист ё панҷоҳсола ҳастӣ, аслан муҳим нест.
Брук Шилдс - 55
- "Лагуни кабуд"
- "Қисмҳои бадан"
- "Полисҳо дар амбори амиқ"
Актрисаи 55-сола бо мисоли худ исбот мекунад, ки шумо ҳатто дар синну сол секси ва ҷолиб ба назар мерасед. Актриса аз баданаш аслан шарм намедорад, дарк мекунад, ки ҳоло ҳам бояд чизе нишон диҳад. Ситораи "Лагунаи кабуд" метавонад аксбардорӣ бо либоси шиноварии кушодро ба даст орад ва дар тан қолини сурхро бо либоси кушод гузарад.
Ҷулия Робертс - 52 сола
- "Дили оддӣ"
- Ёздаҳум
- "Дар бистар бо душман"
Ҷулия Робертс бидуни ҳар гуна виҷдон метавонад ба рӯйхати актрисаҳои шоистаи синну солашон монанд бошад. Ситораи дилрабо ва ҷаззоб борҳо аз болои TOP-ҳои гуногуни ҷинсӣ ва зеботарин занони синамо гузаштааст. Худи Ҷулия мегӯяд, ки солҳои дароз ҷавонтар шудан ҳеҷ мушкиле надорад: ба шумо лозим аст, ки ошиқ бошед, ҳарчи бештар фарзанд таваллуд кунед ва дӯстони наздикатонро қадр кунед.
Ҷенифер Лопес - 50 сола
- "Ҳангоми интизори кӯдакро чӣ бояд интизор шуд"
- "Агар хушдоман ҳаюло бошад"
- "Ман аз он гузаштаам"
Актриса ва овозхони маъруф Ҷенифер Лопес дар тӯли солҳо, ба мисли шароби хуб - тозатар ва зеботар мешавад. Аксҳои ӯ дар бикини кушода то ҳол зеҳни мухлисонро ба ваҷд меоранд. J.Lo вақти зиёдеро ба машқ дар толори варзишӣ, парҳез ва пайгирии ғизои дуруст мебахшад. Вай тавонист ҷавонии худро то синни хеле баркамол нигоҳ дорад ва мухлисонаш умедворанд, ки вай муддати тӯлонӣ муваффақ хоҳад шуд.
Ирина Безрукова - 55 сола
- "Сагаи Москва"
- Есенин
- "Муваққатан дастнорас"
Зани собиқи Сергей Безруков ба категорияи занони зебо пиршаванда мансуб аст. Ҳеҷ кас наметавонад ба ҳунарпеша синну солеро, ки дар шиносномааш нишон дода шудааст, диҳад. Худи Ирина даъво дорад, ки ҳеҷ сирре нест - шумо бояд танҳо бо худ мувофиқат кунед, ва он гоҳ шумо барои дигарон ҷолиб ва зебо мешавед.
Ингеборга Дапкунайте - 57 сола
- "Ширкати маст"
- "Ҳукми осмонӣ"
- "Intergirl"
Ин зани хандонрӯй бо қомати хуб қариб шастсола аст, аммо қариб ду маротиба аз синну соли худ ба назар мерасад. Ингеборга дарк мекунад, ки синну соли худро то абад фиреб дода наметавонад, аммо мекӯшад, ки тамоми талоши худро барои ҳифзи ҷавонии худ бикунад. Актриса дуруст хӯрок мехӯрад, баданашро нигоҳубин мекунад ва барои ба саломатӣ рафтан ба толори варзишӣ фаромӯш намекунад.
Никол Кидман - 53 сола
- "Кӯҳи сард"
- "Дурӯғҳои хурди калон"
- "Болои кӯл"
Пур кардани рӯйхати мо бо аксҳои актёрон ва актрисаҳои аз 50-сола, ки то ҳол дар ҳолати хуб ва бо ҷисми зебо, Никол Кидман мебошанд. Ин зани австралиягӣ тавонистааст, ки вақтро фиреб диҳад: дар синни 53-солагӣ ӯ ба намуди зоҳирии 35 нигоҳ мекунад. Никол боварӣ дорад, ки мӯътадилӣ дар ҳама чиз хеле муҳим аст - шумо бояд ба варзиш машғул шавед, аммо худро ба толори варзишӣ набароред, шумо бояд хӯроки дуруст бихӯред, аммо ба худ каме заифӣ иҷозат диҳед ва албатта, Барои аз ҳад зиёд эҳсосоти мусбӣ гирифтан аз вақти бо наздикони худ лаззат баред.